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Il chakra è un misto tra l'energia presente in ogni cellula del corpo e l'energia spirituale acquistata con l'esercizio e l'esperienza. Il chakra viene incanalato attraverso un particolare sistema circolatorio, simile a quello sanguigno, tramite il quale può raggiungere tutte le cellule del corpo. In tutto il corpo vi sono anche 361 punti di pressione o di fuga, spessi quanto la capocchia di uno spillo che se accuratamente individuati possono essere colpiti impedendo la corretta distribuzione del chakra nel corpo di un avversario. Essi sono comunque individuabili solo tramite la tecnica oculare del Byakugan, in quanto nemmeno lo Sharingan può individuarli accuratamente. Esistono inoltre otto zone del corpo in cui i punti di fuga sono più concentrati, dette porte, le quali limitano e distribuiscono il flusso del chakra attraverso il corpo. Le otto porte sono elencate di seguito: Porta dell'Apertura (Kaimon) Porta del Riposo (Kyūmon) Porta della Vita (Seimon) Porta della Ferita (Shōmon) Porta della Chiusura (Tomon) Porta della Visione (Keimon) Porta della Stupore (Kyōmon) Porta della Morte (Shimon)

Forzando il chakra attraverso le porte, come nel caso della tecnica del Loto, è possibile superare i propri limiti fisici, con conseguenze però disastrose sull'organismo. Il chakra può essere manipolato tramite vari metodi, il più comune dei quali consiste nel posizionare le mani in modi prestabiliti; il chakra può essere quindi manipolato consentendo azioni che altrimenti non sarebbero possibili, come camminare sull'acqua, nelle pareti verticali o eseguire tecniche magiche e illusorie.

Tipi di Chakra
	I cinque elementi della natura sono: Terra, permette di utilizzare il Rilascio Terreno o Arte della Terra, che è forte contro l'acqua ma debole contro i fulmini; Acqua, permette di utilizzare il Rilascio Acquatico o Arte dell'Acqua, che è forte contro il fuoco ma debole contro la Terra; Fuoco, permette di utilizzare il Rilascio di Fuoco o Arte del Fuoco, che è forte contro il vento ma debole contro l'acqua; Vento, permette di utilizzare il Rilascio Ventoso o Arte del Vento, che è forte contro i fulmini, ma debole contro il Fuoco; Fulmine, permette il Rilascio Fulminante o Arte del Fulmine, che è forte contro la Terra, ma debole contro il Vento. La tipologia di affinità di una persona può essere rilevata tramite l'uso di uno speciale foglio, ricavato da alberi molto sensibili al chakra. Questo foglio a seconda di come reagisca se viene immesso del chakra al suo interno, determina il tipo di chakra dell'utilizzatore. Il foglietto può bruciare, tagliarsi in due parti, bagnarsi, accartocciarsi o ridursi in polvere, determinando le nature fuoco, vento, acqua, fulmine e terra rispettivamente.  La generazione di elementi unici attraverso l'impasto di elementi base, come il ghiaccio dall'unione del vento e dell'acqua o il legno unendo il chakra di tipo terra con quello di tipo acqua, è qualcosa che esula dalle normali capacità dei ninja. Infatti benché la maggior parte dei ninja siano capaci di produrre diversi tipi di chakra, non sono capaci di combinarli per crearne uno nuovo. La capacità di creare un nuovo elemento fondendone due è definita "Abilità innata".